Qu'est-ce que c'est?

La massothérapie est une approche thérapeutique qui vise à diminuer les tensions musculaires, soulager la douleur et favoriser la détente du corps. Les données scientifiques montrent qu'elle peut contribuer à réduire la douleur musculosquelettique, améliorer l'amplitude de mouvement, diminuer le stress et favoriser le bien-être général.

​

À la Clinique Mouvement Actif, la massothérapie s'intègre parfaitement aux traitements d'ostéopathie et de physiothérapie. En agissant directement sur les muscles et les tissus mous, elle prépare le corps aux traitements, optimise la récupération et peut contribuer à prolonger les bienfaits des interventions réalisées par les autres professionnels.

​

Chaque profession possède toutefois son expertise propre. Alors que la physiothérapie met l'accent sur la réadaptation fonctionnelle et l'exercice thérapeutique, et que l'ostéopathie adopte une approche globale visant à optimiser la mobilité des différentes structures du corps, la massothérapie cible principalement les tensions musculaires et la qualité des tissus afin de favoriser le relâchement, le confort et la récupération.